Ems Fullbody Wireless Fitness Workout

EMS Fullbody Wireless Fitness Workout

Visión de conjunto

- Detalles rápidos de EMS Fullbody Wireless Fitness Workout

Tipo: Otro

Característica: Anti-hinchazón, estiramiento de la piel, reducción de la celulitis, desintoxicación, removedor de arrugas, pérdida de peso

Sistema operativo: estimulador muscular ems

Lugar de origen: Guangdong, China

Nombre de la marca: bodytech

Número de modelo: BBModel907

Aplicación: Para uso comercial y doméstico, campo de deportes / hogar / gimnasio

Nombre del producto: EMS Fullbody Wireless Fitness Workout

Plataforma: teléfono Android / iOS, tableta

servicio: OEM ODM

Tecnología: EMS electro fitness avanzado

Material del traje: spandex / algodón / fibra de plata / silicona

Tamaño: XS-XXL

Agente: dispositivo o software OEM

Palabras clave: EMS Fullbody Wireless Fitness Workout

Término del pago : TT / Paypal / Western union

Garantía ： Electro Muscle Stimulation Suit (3 meses), Engergy (1 años)

Certificación: CE, CTT, EMC, ROHS, SGS, GTS.

Envío (No es necesario pagar un costo de envío adicional ） : DHL, UPS, FedEX, EMS, TNT y etc.

Plazo de entrega: 7-10 días después de recibir su pago

- Capacidad de suministro de EMS Fullbody Wireless Fitness Workout

Capacidad de suministro: 200 Piece / Pieces per Month

--Embalaje y entrega de EMS Fullbody Wireless Fitness Workout

Detalles de empaquetado: cajas de cartón de exportación internacional, caja de madera

Puerto: Guangzhou

- Parámetro de EMS Fullbody Wireless Fitness Workout

Peso del equipo: 150g

Tamaño del equipo: 96 * 65 * 29 mm

Periodo de uso: 1 año

Capacidad de la batería: 2650 mAh

Clasificación de carga: DC5V-Debe ser una carga estándar de 5V

Voltaje de la batería: 3.8V

El voltaje de salida: 0-50V DC onda cuadrada

Frecuencia de salida: 1-120Hz

Ancho de pulso de salida: 1-500us

Temperatura y humedad de funcionamiento: 1 0 ℃ -40 ℃ , 30% -85% RH

Temperatura y humedad de transporte y almacenamiento: -4 0 ℃ ~ 55 ℃ , 10% RH ~ 93% RH

Presión de funcionamiento: 860-1060 hPa

Presión de transporte y almacenamiento: 500hPa ~ 1060hPa

¿Apoya la muestra para la calidad de la revisión?

Sí. Apoyamos la muestra enviada, pero la muestra necesita cargar el costo de la muestra y el costo de envío.

¿Cómo le va a su fábrica con respecto al control de calidad?

Tenemos un departamento de inspección estrictamente de calidad. Nuestros ingenieros comprobarán y probarán cuidadosamente las máquinas muchas veces antes de que se las entreguemos. Para asegurarse de que puede obtener las máquinas de alta calidad, solo se le pueden entregar las máquinas que han pasado la estricta inspección de calidad.

Si después de que expira el período de garantía, hay un problema con el EMS Fullbody Wireless Fitness Workout, ¿qué debo hacer?

Te apoyamos enviándonoslo, te ayudamos a reparar, solo tienes que pagar los costos de envío y mantenimiento, te proporcionaremos el mejor precio de reparación.

¿Cuál es tu garantía?

Admitimos 1 año de garantía para el dispositivo, 3 meses para los trajes. Soporte técnico permanente y mantenimiento.

¿Qué harás cuando mi máquina EMS Fullbody Wireless Fitness Workout tenga problemas?

Primero nos comunicaremos con usted en línea cuando falle el producto. Si necesita reparación, le enviaremos el nuevo cuando el agente de carga local obtenga el dispositivo.

¿Tengo que moverme o hacer ejercicio durante el entrenamiento de acondicionamiento físico inalámbrico EMS Fullbody?

Sí, aumenta los efectos favorables del entrenamiento EMS en lugar de hacer ejercicio solo.

¿Puedo comer inmediatamente antes del entrenamiento de acondicionamiento físico inalámbrico EMS Fullbody?

Para lograr un efecto de entrenamiento óptimo, debe consumir alimentos ricos en carbohidratos 2.5 a 3 horas antes de la sesión. No debe comer dos horas antes del entrenamiento para evitar molestias abdominales.

¿Cuánto tiempo y con qué frecuencia debo hacer la capacitación EMS?

El primer entrenamiento no excede los 15 minutos. La frecuencia inicial de entrenamiento de 10 semanas no debe exceder 4 veces por semana. Después de la fase de adaptación de 10 semanas debe continuar durante al menos dos días entre los programas de entrenamiento. Dependiendo de la condición física y el estado del entrenamiento , el período de recuperación puede ser más largo.

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Incorporación al Plan de Entrenamiento

El entrenamiento de fuerza EMS debe coincidir con el levantamiento de pesas de fuerza máxima. Las dos modalidades son sinérgicas, aunque la introducción de EMS debe ser gradual para permitir una progresión suave de la carga de trabajo. El entrenamiento moderno de sprint utiliza un plan anual de tres períodos, con tres fases de fuerza máxima, aunque solo las dos primeras incluyen EMS. La tercera fase de fuerza máxima es más corta, con un objetivo de mejora de fuerza más moderado.

En nuestro caso, las dos primeras fases de levantamiento de pesas de fuerza máxima duraron siete semanas con un sistema de carga "313" , es decir, tres semanas de levantamiento de alta intensidad, seguidas de una semana de media intensidad, seguida de otras tres semanas de levantamiento de alta intensidad. para maximizar la adaptación.

Aplique el trabajo de EMS durante la segunda y tercera semana de cada bloque de alta intensidad de tres semanas. Como nuestro trabajo de velocidad, seguido de levantamiento, ocurrió los lunes, miércoles y viernes, con trabajo de resistencia de velocidad el sábado (martes y jueves estaban reservados para trabajo de baja intensidad, con domingo libre), usamos EMS los lunes, miércoles y viernes , que nos dio un total de doce sesiones de EMS durante toda la fase de fuerza máxima.

Esta secuencia permitió el número óptimo de sesiones de EMS en la fase con recuperación óptima. (El EMS no requiere 48 horas para la recuperación, ya que evita el sistema nervioso central; sin embargo, este programa optimizó la recuperación para los otros elementos de entrenamiento). El volumen de potencia explosiva y el trabajo de sprint debe aumentar de siete a diez días después de la finalización de la fase de fuerza máxima / EMS para la incorporación óptima de las nuevas habilidades y para compensar la caída en el estrés del SNC.

Al agregar EMS a un programa, espere su máximo rendimiento hasta dos semanas más tarde que antes, ya que ahora está disminuyendo a partir de una carga de trabajo mucho mayor.

Selección de grupos musculares

La fuerza máxima EMS se aplica a los cuádriceps, isquiotibiales, glúteos y las erecciones de la columna. Estos grupos musculares desempeñan el papel principal en el desarrollo de potencia alrededor de la articulación de la cadera, donde, a máxima velocidad, la producción de potencia es siete veces mayor que en cualquier otra articulación. Los abdominales también juegan un papel importante, y pueden ser tratados también, pero su movimiento de rotación y apoyo primario, en lugar del papel de poder, favorecen el entrenamiento tradicional de alta repetición. Más sobre esto más tarde. Las plantas de los pies incluso pueden tratarse en casos de fuerza insuficiente del pie.