¿Te preocupas constantemente por la celulitis? A muchas mujeres les encantaría despertar un día y notar que su celulitis ha desaparecido milagrosamente. Si bien esto puede ser demasiado, hay una respuesta que puede ayudar a reducir la celulitis: ¡el entrenamiento EMS funcional puede ayudar!
¿Qué es la celulitis?
La celulitis es una afección en la que la piel tiene un aspecto grumoso y con hoyuelos, que afecta con mayor frecuencia a las nalgas y los muslos. La celulitis tiende a desarrollarse como resultado de los depósitos de grasa que atraviesan el tejido conectivo debajo de la piel. Estos depósitos de grasa son desiguales, de ahí la apariencia "grumosa" en la capa superior de la piel. La celulitis es más común en mujeres debido a la diferencia en la distribución de grasa, músculo y tejido en comparación con los hombres. Más importante aún, ¡recuerde que no está solo!
"Entre el 80 y el 90 por ciento de las mujeres probablemente experimenten celulitis".
– Noticias médicas de hoy
La celulitis puede verse exacerbada por lo siguiente:
Mala circulación: esto impide la eliminación de toxinas, acumulando grasa en capas más profundas de la piel.
Factores genéticos: tus genes dictan cómo se distribuye la grasa debajo de tu piel, así como tu metabolismo.
Nutrición: los alimentos grasos, grasos, salados y con alto contenido calórico pueden aumentar las reservas de grasa y, por tanto, la aparición de celulitis.
Factores hormonales: los niveles cambiantes de estrógeno durante la pubertad, el embarazo y la menopausia pueden influir en el desarrollo de la celulitis.
Estrés: afecta la circulación del cuerpo y ralentiza la eliminación de toxinas, lo que provoca la acumulación de grasa.
Alcohol y tabaco: tanto el alcohol como el tabaco producen toxinas y afectan la circulación sanguínea, provocando la acumulación de grasa.
Existen muchos tratamientos diferentes que pueden mejorar la apariencia de la piel y reducir la celulitis. Algunos de estos incluyen:
Tratamiento con láser: puede mejorar la apariencia de la celulitis durante un año o más. Se realiza insertando una pequeña sonda láser debajo de la piel.
Terapia de ondas acústicas: el uso de un dispositivo portátil para transmitir ondas de sonido que rompen las reservas de grasa.
Subcisión: esto se hace colocando una aguja debajo de la piel para romper las bandas de tejido conectivo.
Carboxiterapia: consiste en insertar gas de dióxido de carbono debajo de la piel.
Estos tratamientos pueden ser dolorosos y costosos, pero existe un método mucho más rentable e indoloro que puede ayudar a combatir la celulitis: el entrenamiento EMS funcional.
EL ENTRENAMIENTO CON ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR TE AYUDA A REDUCIR LA CELULITIS
El entrenamiento corporal funcional EMS puede ayudar a reducir la celulitis
El entrenamiento funcional EMS funciona a través de impulsos eléctricos que estimulan las fibras musculares.
El entrenamiento EMS funcional alcanza músculos profundos que son más difíciles de alcanzar con el entrenamiento convencional.
El entrenamiento EMS puede ayudar a eliminar las toxinas que pueden causar la celulitis.
El entrenamiento EMS estimula el flujo sanguíneo y aumenta la producción de colágeno. Estos factores pueden dar a la piel una apariencia más suave.
El entrenamiento EMS puede ayudar a tonificar los músculos y mejorar la definición del cuerpo de manera más efectiva que los métodos de entrenamiento convencionales.
El entrenamiento EMS es una forma efectiva de reducir la apariencia de la celulitis. Sin embargo, esto no ocurrirá solo con el entrenamiento. También debe intentar limitar las grasas y los azúcares no saludables en su dieta, comer una amplia variedad de alimentos integrales saludables y asegurarse de mantenerse hidratado bebiendo mucha agua.
